Soms vertoont men een fysieke reactie op een onverwacht gevoel. Laat het in mijn geval vandaag een terecht onrustig schuldgevoel zijn. Mijn fysieke reactie was misselijkheid en het voelde als straf. Een deel van mij was even een slecht mens en ik voelde het.
(Nu hoef je niet te zeggen dat het wel meevalt en ah zielig, mailde ik naar een vriendin, want ik weet ook wel dat ?k niet stom en naar ben. Ik ben zelfs leuk, dat weet ik ook wel. Het gaat om dat deel dat niet heeft gedaan wat het moest doen.)
De straf bestaat er verder uit dat ik nu zit te werken – boontje komt om zijn loontje, eigen schuld dikke bult en al die andere spreekwoorden – wat ook niet ah zielig is.
Maar god, wat hoop ik dat het de laatste keer geweest is.



Okee, niet ‘ah zielig’, wel succes!
Het kan ook andersom: een psychische reactie op een – al dan niet verwacht – fysiek gevoel. Bijvoorbeeld een immens schuldgevoel na het leegeten van een hele doos bonbons. En daarbij dan nog misselijkheid ook.
In beide gevallen heb je last van schuldgevoel en misselijkheid, maar in bovenstaand voorbeeld heb je tenminste nog de bonbons soldaat kunnen maken.
Ik heb al 2 jaar een soort van prop in mn keel. begon met presenteren en is door geschoten in hedendaags leven. Ongemakkelijk, onrustig gevoel. Is dat ook een vorm van procastinatie?